La patate douce est un légume qui est riche en cuivre, en manganèse et en vitamines A et B6.
En effet, la vitamine A dans les patates douces aidera à garder le vagin et le mur de l’utérus en bonne santé. Car, la vitamine A est un antioxydant qui aide les cellules dans les parties de votre intimité à mieux fonctionner.
Dans sa variété la plus pourpre, la patate douce contient des anthocyanines réputées pour diminuer les risques de développer un cancer du côlon. La patate douce est également riche en bêta-carotène, transformé ensuite en vitamine La consommation d’aliments riches en caroténoïdes participe à la prévention des maladies cardio-vasculaires et du cancer.
Alors, mes chères sœurs, veuillez consommer plus de patates.
Par Michele Fante
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