Vous êtes anémique, vous souffrez d’une carence en fer et vous avez besoin d’augmenter le taux d’hémoglobine ! Ne vous inquiétez pas : Essayez cette recette 100% naturelle très efficace sans aucun effet secondaire ou de surdosage.
Ingrédient :
- 4 citrons bio
- Une petite tasse de miel pur
- 50 g de graines d’ortie
- 100 g d’amandes
Préparation:
Mélangez les citrons avec leur pelure (enlever les graines).
Broyez les graines séchées de l’ortie et l’amande.
Ensuite, mélangez bien tous les ingrédients avec le miel en utilisant une cuillère en bois, mettez la recette dans un bol et laisser le dans le réfrigérateur.
Prenez une cuillère à soupe le matin sur un estomac vide.
Ce mélange est très savoureux et très efficace.
Après 20 jours, vous allez remarquer un changement incroyable dans la peau et les cheveux.
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