Cuisine

Recette du jour: La sauce Gombo

Ingrédients:

viande au choix, gombos, oignon, ail, gingimbre, tomate fruit, crevettes séchées.

12285995_1505376613090386_246309324_n

Préparation:

faire bouillir ta viande ou poisson et réserver, laver  le  gombo, découper en tout petit et faire bouillir avec un peu de sel germe à défaut bicarbonate, écraser tous les condiments cités à part la tomate.

12305681_1505376649757049_724510873_n 12309261_1505376669757047_845118721_n

Cuisson:

Dans une casserole, mettre un peu d’huile d’olive ou autre, ajoute sel, oignons, tomate en fruit préalablement découper en petits, faire brunir et ajouter le contenu des condiments, écraser  et tourner, ajouter du poisson et de l’eau en grande quantité au point où sera à la surface, laisser bouillir jusqu’à obtention d’une sauce assez uniforme, rajouter le gombo puis crevettes séchées et laisser cuire à feu ambiante, corriger l’assaisonnement du cube .

12283225_1505376663090381_678203867_n

Vous pouvez choisir votre complément, foufou, couscous mais, tapioca!

Bon Appetit

Valerie de Bana

12278159_1505376689757045_284342601_n

Commentaires Facebook

0 commentaires

Afficher plus

Articles similaires

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Bouton retour en haut de la page