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10 bienfaits que le sourire nous apporte

Sourire rend attirant…

Une personne souriante est toujours plus séduisante. C’est un facteur indéniable. On souhaite connaître la raison de ce sourire. Le bien-être est attirant. Grimacer repousse, sourire attire.

 

Sourire met de bonne humeur…

La prochaine fois que vous vous sentirez un peu déprimé, forcez-vous à sourire. Il y a de grandes chances que votre état d’esprit change en même temps. Cela marche dans les deux sens : être heureux vous fait sourire et sourire vous rend heureux.

 

Le sourire est contagieux…

Lorsque quelqu’un sourit, il irradie. Son effet se répercute sur les autres. Une personne souriante apporte toujours un petit « plus ». Souriez beaucoup et les gens rechercheront votre compagnie.

 

Sourire soulage du stress…

Le stress laisse des traces sur le visage. Sourire vous empêche d’apparaître fatigué, épuisé. Quand vous êtes stressé, prenez le temps de sourire.

 

Sourire stimule notre système immunitaire…

Sourire aide le système immunitaire à mieux fonctionner. Evitez la grippe et les rhumes en souriant.

 

Sourire baisse la tension artérielle…

Quand vous souriez, il y a une réduction notable de la pression artérielle. Essayez à la maison si vous avez le matériel.

Sourire est votre nouvelle drogue…

Sourire relâche des endorphines, sératonines et calmants naturels. Les études ont démontré que sourire libère ces substances de manière naturelle et qu’elles sont responsables de la sensation de bien-être.

Sourire conserve la jeunesse…

Sourire donne un lifting naturel et rend plus jeune. Les muscles utilisés pour sourire dissipent les rides et rendent plus jeune. Pas de botox ou de chirurgie. Souriez plus et restez jeune.

Sourire donne l’impression d’avoir du succès…

Les gens souriants semblent être plus confiants, ont plus de chance d’avoir une promotion et d’être approchés. Souriez pendant vos rendez-vous et réunions et les gens réagiront différemment avec vous.

Sourire vous aide à rester positif…

Essayez ceci : souriez. Maintenant, essayez de penser à quelque chose de négatif sans perdre votre sourire. Difficile, n’est-ce pas ?… Quand on sourit, notre corps envoie ce message : « La vie est belle ».

Alors souriez plus chers lecteurs.

 

 

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