Pour afficher une belle chevelure, il vous suffit de prendre de bonnes habitudes en ajoutant quelques gestes simples à votre routine capillaire. Voici 5 secrets pour avoir de beaux cheveux !
- Brosser ses cheveux au quotidien
Ce geste conseillé par nos grands-mères a bien des vertus. Il élimine les impuretés accumulées pendant la journée, comme la poussière ou les résidus des produits coiffants. De plus, brosser ses cheveux permet de bien redistribuer le sébum des racines jusqu’aux pointes. Résultat, les cheveux sont mieux hydratés et plus brillants.
- Bien manger pour avoir de beaux cheveux
Si les soins aident à sublimer vos cheveux, ne négligez pas pour autant votre alimentation. C’est le secret d’un cheveu en bonne santé ! Pour ça, il faut faire le plein de vitamines, de zinc et de fer, des éléments qui favorisent le transport de l’oxygène vers les racines, régule la production des glandes sébacées et aident à fortifier les cheveux.
- Utiliser des produits bios et adaptés à votre type de cheveux
Déterminer quel est votre type de cheveux est très important. S’agit-il des cheveux normaux, cheveux secs ou cheveux gras ? Crépus, lisses? Chaque chevelure a sa particularité. Ainsi, il faut privilégiez les produits naturels en évitant d’acheter shampoings renfermant du silicone.
- Masser son cuir chevelu
Lors de votre shampooing, prenez le temps de masser votre crâne. Pour cela, faites des mouvements circulaires et légers du bout des doigts. Résultat, vous activerez la microcirculation au niveau de vos racines et rendrez vos cheveux plus résistants.
- Sécher ses cheveux à température minimale
Pour sécher vos cheveux sans les abîmer, tamponnez-les d’abord avec votre serviette pour absorber un maximum d’humidité. Puis, réglez votre sèche-cheveux à la température minimale. Enfin, pensez à le tenir à une vingtaine de centimètres de votre tête. Vous éviterez la surchauffe !
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